以前では、大型のコンピュータが会社・工場・医療機器に使用されて、選任のオペレータが操作をしていたのです。しかしながら、20年位前からコンピュータが小型化して、個人が購入することができるパソコンが販売されて、個人が操作できるようになったのです。
現在においては、コンピュータの進化がさらに進み、小型化・低価格化によって一般的な家庭に広く普及していきました。若者だけでなく、高齢の人もパソコンを使用するようになって、その影響で、目や体の異常を訴える人が出てきているのです。
パソコンを長時間使用することによって、目が疲れて、チカチカ・ゴロゴロしたり、赤くなって痛みが出たり乾いたりするのです。さらに悪化すると、肩こり・頭痛・腰痛がします。このことが10年以上前から問題になっており、ＶＤＴ症候群と呼ばれています。
パソコンのキーボードを使っている時は、両手が固定されているので、一定の姿勢を維持しなければならないのです。
そして、ディスプレイを見ている時は、目が長い時間開いたままなので、瞬きの回数が大幅に減少します。そのために、目や体の症状が出ると言われています。若者は回復が早いですが、中高年の人は症状が治りにくいです。だから、症状が出てしまう前に、休憩しながら作業するようにしましょう。
